ヨーグルト＋アルガンオイル今回は、シンプルでお腹に優しい朝食を紹介します！ 用意する物は↓ ＜材料＞ ●ヨーグルト ●お好きな果物・・・今回は、お腹にやさしい食物繊維たっぷりのりんご&この時期おいしい柿を使用 ●アルガナッティ・・・小さじ一杯 その他、甘さをプラスしたい方は、はちみつを。...
